Einzelberatung in Hamburg


Die Themen für eine Beratung sind vielfältig und bunt


Manchmal möchte man eine neues Lebensziel ins Auge fassen und braucht Unterstützung dafür.
Man möchte sich selbst gewissermaßen noch einmal unter die Lupe nehmen und mehr aus seinem Leben schöpfen. Dann steht ein Entwicklungsschritt in Ihrem Leben an.

Oder es steht eine seelische Not im Vordergrund, ein Leid, eine Not, ein Druck, den man loswerden möchte.
Traurigkeit, Niedergeschlagenheit vielleicht sogar Melancholie bestimmen den Alltag
und es fühlt sich nicht mehr lebendig an.

Vielleicht sind es aber auch berufliche Belastungen oder die fehlende Identifikation mit dem Job,
die dem Leben seinen Atem, seine Schönheit und Freiheit nehmen. Davon sind dann auch die
privaten Beziehung betroffen, die Famile, der Partner, die Kinder.

Oder die Beziehung mit dem Partner ist aus dem Gleichgewicht geraten. Man versteht sich nicht mehr, ist lange nicht mehr so zärtlich zueinander, wie man es sich eigentlich wünscht. Man sorgt sich, ob vielleicht die Liebe abhanden gekommen ist - beim anderen oder auch bei sich selbst.

Psychologische und seelsorgerliche Beratung  hilft dabei, Erlebnisse und Erfahrungen als Teile des Lebens zu verstehen und zu integrieren.


Psychologische und seelsorgerliche Beratung  hilft dabei, Erlebnisse und Erfahrungen als Teile des Lebens zu verstehen und zu integrieren.
Diese Integration eröffnet neue Möglichkeitsräume: das Leben bewusster zu gestalten und immer mehr zum Regisseur des eigenen Lebens zu werden.


Zum Ablauf eines Beratungsgesprächs


  • Wenn Sie ein Beratungsgespräch oder Coaching wünschen, vereinbaren Sie einen Termin mit mir.
  • In einem ersten Gespräch klären wir Ihre Wünsche und Ziele. Meist schlage ich Ihnen hier bereits
    Interventionen vor, die eine Veränderung mit sich bringt.
  • Der Hauptteil der Beratung besteht darin, einen Weg zum Erreichen Ihrer Ziele freizulegen.
    Das wird vornehmlich im Gespräch geschehen, ich stelle aber auch Elemente aus der
    systemischen Aufstellungsarbeit und imaginative Techniken zu Verfügung.
  • Eine Abschlusssitzung resümiert den Prozess und gibt Ausblick auf weitere Schritte,
    die Sie selbst unternehmen können.
  • Bei der Begleitung seelischer und psychischer Probleme steht deren Aufarbeitung zunächst im Vordergrund.
    Doch auch hier steht der Lösungsansatz ganz vorn und die Milderung des Leids ist das Ziel.

Der gesamte Prozess wird getragen von der Haltung der Achtsamkeit, des Respekts und der Wertschätzung.

Wie viele Sitzungen zum Erreichen des oder der Ziele notwendig sind, ist abhängig von der Situation und von Ihrem Anliegen.
Ich gehe davon aus, dass mit einigen wenigen Sitzungen wesentliche Schritte getan und erste Ziele erreicht werden können.


honorar


Eine Einzelsitzung (60 Min.) in meiner Praxis kostet 80,- Euro.
Eine Kostenübernahme von Seiten der Krankenkassen ist nicht möglich.